• 刺五加| 西红花| 醉鱼草| 石韦| 桑叶| 半枫荷| 山萸肉| 苦荬菜| 炙甘草| 水翁花| 博落回| 五灵脂| 梓实| 云南草蔻| 暴马丁香| 大飞扬草| 决明子| 楤木| 两头尖| 人参
    共收录中药895
    中药

    当前位置: 主页 > 药膳食疗 > 沙参山药粥

    沙参山药粥

      【药材】沙参莲子薏米白茅根各15克,知母18克。

      【食材】山药20克,大米50克,白砂糖2克。

      【做法】

      步骤1:山药去皮,洗净,切成小片;知母、莲子、白茅根洗净;沙参洗净,润透,切片;薏米泡透,洗净;大米淘洗干净。

      步骤2:砂锅置火上,入水适量,下入大米、薏米,大火煮沸后,加入沙参、山药、莲子、白茅根、知母,转小火熬煮至粥黏稠,加糖调味即可。

      【功效】益气养阴、清热利湿。适用于脾胃气阴不足所致的咽干口燥、食欲减退、食后脘腹胀满、倦怠乏力等症。

      【禁忌】知母、薏米、白茅根性寒,有祛湿功效,故脾虚便溏者忌用。

      【食法】佐餐食用。


    最近更新时间:2018-05-29

    药膳食疗推荐文章

    木棉花木棉花

    附片蒸羊肉  附片蒸羊肉的做法:蒸锅置中火上,大碗上笼蒸2小时,出锅后撤上葱末、胡椒粉调味即可。附片蒸羊肉的功效与作用:温中散寒、益气...[详细] 黄芪鳝鱼汤  黄芪鳝鱼汤的做法:鳝鱼宰杀后,去骨、内脏,洗净血水;黄芪洗净,切片;姜洗净,切片。黄芪鳝鱼汤的功效与作用:补气降糖。适用于...[详细]
    本站所有内容均是来源于互联网、正规药学专著、杂志及文摘,内容如果有错误之处,也恳请批评指正。您如果转载本站内容请注明来源地址。

    中药 | 网站地图 | 中药材名称大全 | 设为首页 | 加入收藏 | 广告合作
    Copyright © 2016 www.odishaofmytime.com All Rights Reserved. 中药查询 京ICP备13004469号-1
    丰满雪白的教师BD在线播放